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Fibromyalgie : comment gérer les tâches du quotidien sans t’épuiser ni te juger
Bienvenue sur Fibrosérénité ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon plan SOS Douleur : 5 gestes apaisants...
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Une journée dans ma peau : journal intime d’une vie avec la fibromyalgie
6h47Je me réveille avant mon réveil. Ce n’est pas vraiment moi qui décide : ce sont mes muscles qui m’appellent, comme un...
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Fatigue “normale” vs fatigue chronique fibromyalgie : comprendre la différence pour mieux vivre son énergie
Par FibroSérénité – douceur, clarté et zéro culpabilité Lorsqu’on vit avec une fibromyalgie, la fatigue devient un compagnon permanent. Mais pas n’importe...
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🟣 Les phrases qui blessent vraiment les personnes fibromyalgiques (et comment y répondre avec douceur)
🌸 Introduction La fibromyalgie est une maladie invisible pour les yeux… mais profondément présente dans le quotidien de celles et ceux qui...
🌸 Comment expliquer la fibromyalgie à son entourage (et être enfin compris)
Expliquer la fibromyalgie à son entourage fait partie des défis les plus difficiles après le diagnostic.Parce que la maladie est invisible, complexe,...
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Fibromyalgie : ce que j’aurais aimé savoir le jour de mon diagnostic
Le jour où j’ai reçu mon diagnostic de fibromyalgie, j’ai ressenti un mélange étrange : du soulagement — enfin une explication —...
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La fatigue chronique est l’un des symptômes les plus invalidants de la fibromyalgie. Pour les personnes atteintes de cette maladie, en particulier...
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Quand la douleur musculaire s’invite dans nos journées, elle peut rendre les activités les plus simples difficiles. Pour les personnes atteintes de...
